今週の健康マガジン
2015年1月23日放送
いつまでも歩けるように やってみよう!ロコモ予防体操
座ってできる運動
長崎大学医学部保健学科 准教授 / 中垣内 真樹
ロコモティブシンドロームの予防に有効なのは、やはり運動です。積極的にスポーツに取り組むのもいいですし、自宅でできる簡単な運動をしてもいいでしょう。今回は椅子に座ってできるロコモ予防の運動を紹介します。
今週の健康マガジン
週刊健康マガジン
2019年7月5日放送
長崎県福祉保健部 国保・健康増進課 / 戸井 弘恵
2019年6月28日放送
長崎大学大学院 医歯薬学総合研究科 教授 / 室田 浩之
2019年6月21日放送
長崎大学病院 皮膚科・アレルギー科 講師 / 小池 雄太
2019年6月14日放送
長崎大学大学院 医歯薬学総合研究科 准教授 / 竹中 基
2019年6月7日放送
長崎大学病院 皮膚科・アレルギー科 講師 / 鍬塚 大