今週の健康マガジン
2015年1月23日放送
いつまでも歩けるように やってみよう!ロコモ予防体操
座ってできる運動
長崎大学医学部保健学科 准教授 / 中垣内 真樹
ロコモティブシンドロームの予防に有効なのは、やはり運動です。積極的にスポーツに取り組むのもいいですし、自宅でできる簡単な運動をしてもいいでしょう。今回は椅子に座ってできるロコモ予防の運動を紹介します。
今週の健康マガジン
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週刊健康マガジン
2018年10月12日放送
長崎大学 医学部 整形外科学教室 准教授 / 富田 雅人
2018年9月21日放送
全国健康保険協会 長崎支部 / 髙尾実代
2018年9月14日放送
長崎県健康長寿戦略検討プロジェクトチーム 座長
長崎県 福祉保健部 次長 / 上田彰二