今週の健康マガジン
2017年11月24日放送
【ロコモティブシンドローム(運動器症候群)】ロコモを防ぐ体操(座ってできる編)
健康ながさき21 身体活動・運動部会長 長崎大学 医学部保健学科 教授 / 井口 茂
今回紹介した運動は、自宅でもできる簡単な運動です。
習慣化することで十分にロコモを予防できます。無理せず自分のペースで行いましょう。
今週の健康マガジン
PR
週刊健康マガジン
2018年5月11日放送
長崎県看護協会 会長 / 副島 都志子
2018年5月4日放送
長崎県看護学校協議会 代表
佐世保市立看護専門学校 校長 / 久家 美智代
2018年4月27日放送
長崎県医師会 常任理事 / 長谷川 宏
2018年4月20日放送
長崎県医師会 常任理事 / 長谷川 宏
2018年4月13日放送
長崎県医師会 常任理事 / 長谷川 宏