今週の健康マガジン
2020年05月29日放送
【めざそう!健康長寿日本一】こころの健康
長崎県精神医療センター 院長 / 大塚 俊弘
うつ病などのこころの病気は、精神的に弱い人がなるものではありません。小さな変化が重なりストレスが一定水準を超えると、脳神経の一部に不調が生じ発症します。現在、新型コロナウイルス感染症の影響で生活環境が一変し、ストレスが増加傾向にあります。こころの病気は適切な治療が必要です。気の持ちようでは治らないこと、恥ずかしい病気ではないことを理解し、決して自分を責めないようにしてください。
今週の健康マガジン
週刊健康マガジン
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2021年1月8日放送
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